Mùa đông sắp đến, xông hơi sẽ giúp cơ thể thư giãn. Xông hơi thực sự là rất nhiều lợi ích! Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn có thể sử dụng lều xông hơi nếu bị huyết áp cao. Nếu bạn cũng đang băn khoăn với thông tin này, hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé  Có thể sử dụng lều xông hơi nếu bị huyết áp caoMọi người đều biết rằng xông hơi có thể loại bỏ mệt mỏi thể chất, và cũng có thể điều trị một số bệnh bằng cách loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Xông hơi có đặc điểm là nhiệt độ cao, độ ẩm cao, mồ hôi ra nhiều, có thể bài tiết nhiều chất độc ra khỏi cơ thể, thứ hai, còn gọi là thể dục dưỡng sinh, vì tác dụng của hơi nước khô lạnh, nóng lạnh luân phiên nhau làm giãn mạch và co bóp. Nó có thể làm mềm mạch máu và chống xơ cứng động mạch, thứ ba là nó có tác dụng làm đẹp và làm đẹp, vì sau khi ra mồ hôi sẽ thải ra rất nhiều rác dưới da, tăng cường tính thẩm thấu của tế bào biểu bì, và tế bào được kích hoạt, do đó chúng ta da đàn hồi và hồng hào, căng bóng. Bệnh nhân cao huyết áp có được xông hơi không?Mặc dù trên lý thuyết, việc tắm hơi không có lợi cho những người bị cao huyết áp. Nhưng bất cứ ai trong trường hợp nhiệt độ cao sẽ bị giãn mạch ngoại vi và tăng nhịp tim, từ đó gây ra mồ hôi nhiều và giảm huyết áp, cùng với sự gia tăng độ nhớt của máu. Vì vậy, đối với những bệnh nhân cao huyết áp, đặc biệt là những người mắc các bệnh tim mạch khác, việc xông hơi chủ yếu tiềm ẩn những nguy cơ sau. 1. Suy timKhi một người ở trong phòng tắm hơi, nhịp tim sẽ tăng lên, điều này sẽ làm tăng lượng oxy tiêu thụ của cơ tim. Không khí trong phòng xông hơi lưu thông kém, quá trình đốt cháy nhiên liệu cũng làm tiêu hao oxy nên có thể xảy ra tình trạng thiếu oxy cục bộ. Cả hai điều kiện đều có thể dẫn đến suy tim. 2. Nhồi máu cơ timKhi tăng huyết áp sẽ có biến chứng thành bệnh mạch vành, nếu độ nhớt máu tăng lên dễ hình thành huyết khối do hẹp mạch vành, khi đó nhồi máu cơ tim cấp sẽ xảy ra. 3. NgấtCác loại thuốc hạ huyết áp mà bệnh nhân tăng huyết áp uống có tác dụng làm giãn mạch, hạ huyết áp, khi xông hơi thì huyết áp lại càng giảm, nếu người bệnh bị mất nước hoặc ăn uống thiếu chất có thể gây ngất. 4. Sự dao động huyết ápNếu bệnh nhân tăng huyết áp gặp phải tình trạng trên nóng, dưới lạnh có thể khiến huyết áp thường xuyên dao động, có thể xảy ra tình trạng tăng huyết áp trầm trọng, nguy hiểm đến tính mạng. Ngoài ra, không nên xông hơi quá thường xuyên. Nhiệt độ phòng xông hơi cao sẽ khiến lỗ chân lông trên da mở ra nhiều, dầu cũng tiết ra với số lượng lớn. Và cần nhắc lại rằng bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh nhiều lần sau mỗi lần xông hơi để giúp thu nhỏ lỗ chân lông và phục hồi độ đàn hồi cho da. Như vậy bạn đã có cho mình câu trả lời có thể sử dụng lều xông hơi nếu bị huyết áp cao. Mọi thông tin cần tư vấn thêm, hãy truy cập Hoặc theo thông tin cuối bài viết
|
0 nhận xét:
Đăng nhận xét