Phòng xông hơi hồng ngoại là gì - Lợi ích chính

 

Máy xông hơi hồng ngoại là một thiết bị thông dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết được công dụng của thiết bị này. Bài viết sẽ chia sẻ tác dụng của thiết bị. Ngoài ra, còn rất nhiều thông tin hữu ích khác đang chờ bạn khám phá. Hãy theo dõi để biết thêm thông tin

Phòng xông hơi hồng ngoại là gì - Lợi ích chính

Phòng xông hơi hồng ngoại là gì - Lợi ích chính

Xông hơi hồng ngoại không chỉ giúp bạn cải thiện tình trạng mệt mỏi, giảm đau nhức mà còn làm đẹp da.

Hiệu quả của xông hơi bằng tia hồng ngoại

Máy xông hơi hồng ngoại được người tiêu dùng sử dụng rộng rãi trên thị trường hiện nay. Loại hình phòng xông hơi này ngày càng trở nên phổ biến do có sức ảnh hưởng lớn đến người sử dụng. Sử dụng đèn hồng ngoại giúp ánh sáng xuyên qua da và đi sâu vào các tế bào, mạch máu và cả xương. Điều này tạo ra các hiệu ứng sau:
• Hấp thụ các chất dinh dưỡng và khoáng chất, đặc biệt khi kết hợp với các loại tinh dầu được hấp thụ vào cơ thể thông qua ánh sáng hồng ngoại.
• Giúp giảm đau và điều trị hiệu quả các bệnh rối loạn về xương khớp.
• Giúp tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng tuần hoàn.
• Hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da, cải thiện tình trạng kích ứng da, mẩn ngứa, viêm da… nhờ cơ chế đào thải độc tố và diệt khuẩn trên da.
• Giúp làm sạch da từ bên trong cho làn da hồng hào và khỏe mạnh. Chống lão hóa và hỗ trợ điều trị mụn đồng thời.
• Tác động của nhiệt độ lên cơ thể giúp đốt cháy mỡ thừa và hỗ trợ giảm cân hiệu quả, an toàn.
• Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể tránh khỏi các bệnh viêm phế quản, viêm mũi, cảm cúm, hen suyễn và các bệnh khác.
• Hồng ngoại và huyết áp có thể làm tăng chức năng tim ở người lớn tuổi và giúp kiểm soát huyết áp và mức cholesterol.

Những lưu ý khi sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại

Dựa trên những đánh giá về tác dụng trên, quả thật xông hơi bằng tia hồng ngoại rất tốt cho cơ thể chúng ta, tuy nhiên để phát huy hết những công dụng mà nó mang lại thì chúng ta cần lưu ý những điểm sau:
• Thời gian xông hơi từ 15-20 phút, vì thời gian xông hơi bằng tia hồng ngoại quá lâu, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và cơ thể bị giảm năng lượng.
• Tốt nhất nên xông hơi từ 2 đến 3 lần / tuần. Quá nhiều hơi nước có thể khiến lỗ chân lông không thể co lại vì chúng đã mở ra quá nhiều.
• Không nên tắm ngay sau khi xông hơi vì các lỗ chân lông sẽ mở ra ngay sau khi xông hơi, tắm lúc này sẽ làm co lỗ chân lông, gây ứ đọng nước, giảm lưu thông máu, dễ gây nhức mỏi cơ thể.

Bạn vừa tham khảo một số lợi ích của thiết bị xông hơi hồng ngoại. Mong rằng với chia sẻ này bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình trong việc chăm sóc sức khỏe. Mọi thông tin cần tư vấn thêm, hãy truy cập

Hoặc theo địa chỉ cuối bài viết https://leuxonghoi.net.vn/p/leu-xong-hoi-hong-ngoai-super-spa

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Doca
Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012
Hà Nội: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa
Hồ Chí Minh: 34/35 Lữ Gia, Phường 15, Quận 11
Hotline: 0936387398 - 0943 979 989
Website: www.leuxonghoi.net.vn
Email: ntdat29@yahoo.com

Tweet