Xông hơi bằng sả và gừng có lợi gì? Đây hẳn là thông tin được những người dự định sử dụng vật liệu này cho phòng tắm xông hơi quan tâm. Vậy nếu bạn cũng đang quan tâm đến thông tin này, hãy tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây

Lợi ích xông hơi với sả gừng là gì
Sả và gừng là hai nguyên liệu rất dễ kiếm. Tuy nhiên ít ai biết xông hơi với sả gừng đem lại rất nhiều tác dụng.
Tác dụng của sả
Sả không chỉ là một loại gia vị có mùi thơm đặc trưng trong nhà bếp và trong mọi món ăn mà còn là nguyên liệu làm đẹp an toàn, tiết kiệm và hiệu quả. Sả chứa nhiều vitamin như vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6 và axit folic rất tốt cho việc nuôi dưỡng làn da.
Tác dụng của gừng
Trong Đông y, gừng là một loại thảo dược có vị cay nồng, tính ấm đi vào 3 kinh mạch phế, tỳ và vị. Gừng có tác dụng thanh nhiệt giải độc, làm mát huyết, hòa trung, lợi thủy, tiêu thũng, giải độc.
Theo nghiên cứu dược lý hiện đại, gừng tươi có chứa tinh dầu, vitamin B1, B2, B6, C và các khoáng chất giúp bồi bổ sức khỏe.
Vì vậy, khi xông hơi gừng, do hơi nóng kèm theo tinh dầu nên có tác dụng giải cảm, tán hàn.
Cần mua lều xông hơi mini gọi số nào? Là một câu hỏi được nhiều người mua lều xông hơi quan tâm. Bởi lẽ để tìm được một nơi cung cấp loại thiết bị xông hơi này tốt không phải là điều đơn giản mà phải có sự tìm hiểu và nghiên cứu. Trong cuộc sống hối hả hiện nay thì ít người có thể
...Đọc tiếp Cần mua lều xông hơi mini gọi số nào?
Lều xông hơi mini là một trong những thiết bị chăm sóc sức khỏe tuyệt vời. Vậy tại sao lại nói đây là một phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe tuyệt vời. Xin mời các bạn đến với những công dụng hàng đầu của lều xông hơi mini. Ngoài ra còn rất nhiều thông tin thú vị và hữu ích khác có ...
Những công dụng hàng đầu của lều xông hơi
Hướng dẫn cách xông hơi sả gừng
Vậy là bạn đã biết công dụng của việc xông hơi bằng sả và gừng rồi phải không? Vậy chúng ta nên xông hơi như thế nào để đạt được hiệu quả lớn nhất? Hãy theo dõi để biết thêm thông tin
Với hơi nước, bạn sẽ có được hiệu quả tối đa. Bạn có thể sử dụng quy trình sau để hấp:
1. Xông hơi nên mang theo lều xông hơi
2. Đổ nước ấm vừa đủ vào bồn hoặc chậu của lều xông hơi
3. Thêm nguyên liệu vào bồn nước nóng hoặc nồi
4. Xông hơi như bình thường
5. Sau khi xông hơi nên uống nhiều nước và lau khô
6. Trong quá trình xông, người bệnh nên hít thở sâu, thở mạnh để tinh dầu của gừng, sả và các dược liệu thấm sâu vào phế nang;
7. Thời gian xông hơi mỗi lần khoảng 10-15 phút;
8. Sau khi xông hơi, mở chăn, lau khô mồ hôi bằng khăn khô sạch, mặc quần áo sạch;
Như vậy bạn đã có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình trong việc xông hơi chăm sóc sức khỏe. Mọi thông tin cần tư vấn thêm về cách xông hơi với sả gừng hoặc sở hữu lều xông hơi với giá thành ưu đãi. Hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin cuối bài viết
- Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Doca
- Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012
- Hà Nội: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa
- Hồ Chí Minh: 34/35 Lữ Gia, Phường 15, Quận 11
- Hotline: 0936387398 - 0943 979 989
- Website: www.leuxonghoi.net.vn
- Email: ntdat29@yahoo.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét