Xông hơi sau sinh là phương pháp dân gian, từ xa xưa ông bà ta đã áp dụng cho phụ nữ sau khi sinh nở. Tuy nhiên ngày nay nó vẫn được các bà các mẹ ưa chuộng vì rất có ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Xông hơi sau sinh là phương pháp chăm sóc sức khỏe được ông cha ta để lại từ hàng nghìn năm trước, tuy nhiên không phải ai cũng biết đến công dụng của việc xông hơi sau sinh. Để sử dụng lều xông hơi Doca, mời bạn tham khảo bài viết sau:
Lợi ích của việc xông hơi sau khi sinh con
Xông hơi sau sinh không chỉ giúp chị em nhanh chóng phục hồi sức khỏe, tăng sức đề kháng mà còn giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm béo, giúp chị em dễ dàng lấy lại vóc dáng bình thường sau khi sinh nở.
Giúp giải tỏa nhiều căng thẳng và stress
Sinh con là một công việc vô cùng khó khăn và tốn nhiều công sức của các bà mẹ. Đồng thời, phụ nữ sau khi sinh con thường rất yếu, nhiều bộ phận trên cơ thể bị viêm nhiễm. Việc cho con bú cũng khiến cơ thể trẻ tiết ra nhiều sữa và mồ hôi. Nó khiến cơ thể khó chịu, bức bối. Nhiều người cảm thấy căng thẳng sau khi sinh con. Điều này rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Các chuyên gia đã nhận thấy rằng, xông hơi là một trong những cách giúp chị em giải tỏa được nhiều áp lực, căng thẳng sau khi sinh con. Đây là một trong những cách giúp chị em thư giãn cơ thể, có lợi cho sức khỏe sau sinh.
Ngoài ra, hơi nước còn hỗ trợ làm sạch và khử trùng. Khi đó, thải độc tố trên da của phụ nữ sau sinh giúp thanh lọc cơ thể, mẹ có thể yên tâm nuôi con nhỏ.
Nhiều người thường không tắm rửa, đi chơi theo quan niệm dân gian nhưng điều này là không tốt. Điều này khiến cơ thể mẹ không sạch sẽ, khó chịu. Vì vậy, khi cảm thấy cơ thể đủ sức khỏe, bạn có thể đi tắm, xông hơi để tinh thần thoải mái hơn.
Xông hơi sau sinh có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Khi mang thai, khí huyết của người phụ nữ thay đổi rất nhiều, nhiều độc tố không tốt xâm nhập vào cơ thể. Vì vậy, xông hơi vừa giúp đẩy lùi mồ hôi, thải độc tố, giúp mẹ tăng sức đề kháng, phục hồi sức khỏe, lưu thông khí huyết, vừa giúp mẹ thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức, áp lực, mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu.
Ngoài ra, mẹ sau sinh không được tắm trong thời gian ngắn mà mẹ sau sinh sẽ ra nhiều mồ hôi nên nếu không được tắm sẽ rất khó chịu, chưa kể vi khuẩn có thể lây sang con. Xông hơi nên là biện pháp hữu hiệu giúp mẹ thanh lọc cơ thể.
Với những kiến thức ít ỏi trên đây, mong rằng các mẹ có ý định xông hơi sau sinh có thể chăm sóc cơ thể thật tốt, để nhanh chóng phục hồi sức khỏe, giải tỏa căng thẳng sau khi sinh con. Mọi thông tin cần tư vấn thêm hãy truy cập: https://leuxonghoi.net.vn/
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Doca
Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012
Hà Nội: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa
Hồ Chí Minh: 34/35 Lữ Gia, Phường 15, Quận 11
Hotline: 0936387398 - 0943 979 989
Website: www.leuxonghoi.net.vn
Email: ntdat29@yahoo.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét