Sử dụng tinh dầu trong phòng ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn. Sử dụng hương liệu trong phòng ngủ của bạn. Tinh dầu thơm có mùi thơm đặc trưng cho thực vật và tác dụng dược lý. Lựa chọn hương vị bạn thích có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ . Cùng tham khảo những tinh dầu tốt nhất để sử dụng trong phòng ngủ
Tinh dầu tốt nhất để sử dụng trong phòng ngủ là gì?
Hiện nay, một loại được chấp nhận nhất là hương liệu không có lửa , tức là đốt hương liệu, mở nắp chai, cắm cây mây vào, để yên , và bạn có thể ngửi thấy mùi thơm liên tục. Hầu hết mọi người sẽ đặt tinh dầu thơm này trong phòng tắm, và sau đó là trong phòng khách, phòng làm việc, phòng làm việc …
Thứ hai, nến thơm hiện nay phổ biến hơn , nhiều người nghĩ rằng sử dụng nến thơm là nguy cơ mất an toàn vì họ có vật nuôi hoặc trẻ nhỏ ở nhà , thực tế thì cá nhân tôi cho rằng đó không phải là vấn đề lớn , trải nghiệm thực sự rất tuyệt vời ! Đặc biệt là buổi tối trước khi đi ngủ và thắp nến trước khi tắm, sau khi tắm toàn bộ căn phòng thơm ngát khiến người ta cảm thấy thư thái và tinh tế .
Loại tinh dầu nào tốt nhất để xông hương trong phòng ngủ
Các không gian khác nhau có mùi khác nhau, bạn có thể đặt một số hương trái cây như cam dại, hoa cam, chanh trong phòng tắm có thể làm không khí trong lành hơn ;
Trong phòng khách , các loại tinh dầu thơm từ thực vật nguyên chất như hoa hồng, chanh, cam ngọt, hoa hồng, oải hương ,… sẽ làm cho mùi thơm cao cấp hơn ;
Trong phòng làm việc, bạn có thể chọn trà xanh và muối biển, loại tương đối tươi;
Dầu thơm có chứa hoa oải hương, tuyết tùng và gỗ đàn hương trong phòng ngủ có thể có tác dụng làm dịu thần kinh nhất định.
Thắp hương trong nhà, khi hương thơm tỏa ra xung quanh như mây khói, bạn sẽ có ngay một thanh oxy ion âm mà không cần rời khỏi nhà, đồng thời tận hưởng và trải nghiệm hương thơm và sự tĩnh lặng của thiên nhiên. Các loại tinh dầu thường dùng để xông hương trong nhà là tinh dầu oải hương, tinh dầu hoa hồng, tinh dầu sả chanh, tinh dầu bạc hà, tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu cam rừng, tinh dầu chanh, v.v.
Các loại tinh dầu tùy chọn để xông phòng và xông hương phòng ngủ
Tinh dầu oải hương: Tinh dầu oải hương có rất nhiều công dụng, với tác dụng làm dịu, làm dịu và cân bằng, là một chất khử độc chống viêm tự nhiên. Sử dụng tinh dầu oải hương để xông hương khi cảm lạnh và ho để ngăn ngừa nhiễm trùng thứ cấp. Nó cũng có thể giúp ngủ ngon.
Tinh dầu hoa hồng: có thể khai mở tâm trí, chống trầm cảm, chống viêm, kháng khuẩn, khử trùng, kích thích tình dục, là một loại tinh dầu rất thích hợp để sử dụng trong phòng ngủ.
Tinh dầu ngọc lan tây: Tinh dầu ngọc lan tây có thể làm giảm căng thẳng thần kinh, xoa dịu cảm xúc lo lắng, làm cho con người thư giãn, bình tĩnh, và cũng có tác dụng kích thích tình dục.
Các loại tinh dầu tùy chọn để xông hương trong phòng khách và khu vực công cộng
Tinh dầu sả chanh: Đặc tính kỳ lạ, tiếp thêm sinh lực và chống mệt mỏi. Hiệu quả khử mùi cũng rất tuyệt vời vào mùa hè.
Tinh dầu bạc hà: Tinh dầu bạc hà có tính mát và sảng khoái, là chất giải khát tốt nhất, có thể khử mùi, thích hợp dùng vào mùa hè, không dùng cho phòng ngủ.
Tinh dầu khuynh diệp: Tinh dầu khuynh diệp là một chất diệt khuẩn rất tốt, có thể thanh lọc không khí, kháng lại virus, rất hữu ích cho những chứng khó chịu về đường hô hấp do cảm lạnh, đặc biệt thích hợp với những nơi có người già và trẻ em.
Wild Orange Essential Oil: Tinh dầu cam hoang dã có mùi hương cam chanh tươi mát, ngọt ngào toát lên vẻ hạnh phúc rất thích hợp cho những ngày mưa gió hoặc chống trầm cảm.
Tinh dầu chanh: Tinh dầu chanh có thể làm sảng khoái tinh thần và giúp đầu óc minh mẫn. Nó là một chất kháng khuẩn tự nhiên thích hợp để sử dụng vào mùa hè.
Nếu bạn chưa từng tiếp xúc với hương liệu, thì bạn có thể chọn 2-3 loại tinh dầu đơn lẻ trong cách chọn tinh dầu, vì một loại thì đơn điệu hơn. Nếu bạn không có đầu mối, những loại phổ biến là tinh dầu oải hương, tinh dầu cam bergamot và tinh dầu cam dại, những loại tinh dầu này tương đối rẻ và có hương vị rất tươi và dễ chịu, hầu hết mọi người sẽ thích mùi của chúng. Sử dụng tinh dầu trong phòng ngủ sẽ hiệu quả hơn nếu bạn sử dụng nói với máy khuếch tán tinh dầu
Bạn vừa tham khảo, tinh dầu tốt nhất để sử dụng trong phòng ngủ là gì?. Hi vọng bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình khi sử dụng sản phẩm này. Mọi thông tin cần tư vấn thêm, hãy truy cập https://tinhdaucaocap.net/may-khuech-tan-tinh-dau/
Hoặc theo địa chỉ cuối bài viết
Đơn vi chủ quản: Công ty Cổ phần Doca
Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012
CS Hà Nội: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
CS Hồ Chí Minh: 34/35 Lữ Gia Phường 15, Quận 11
ĐT: 024. 22 60 60 11 – Hotline: 0943 979 989
Website: http://www.tinhdaucaocap.net
Email: ntdat29@yahoo.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét